Atelier de Yoga avec bébé 2 mois-2 ans

Description du service

L’atelier Baby Yoga est une pratique douce de Yoga à partager avec son enfant pour favoriser son développement sensoriel et moteur à l’aide des exercices, mouvement et massages inspirés du Yoga et de l’Ayurveda en respectant le développement naturel de chaque enfant et dans une ambiance qui lui apporte sécurité, confiance et bien-être en lien avec sa maman Le Baby Yoga peut se pratiquer à partir de l’âge de 2 mois du bébé Jusqu’à l’âge de la marche vers 9 mois ou ils deviennent des petits yogis ou on leur propose des postures adaptées de Hatha Yoga accompagnées de jeux, musique et chansons, ainsi que des activités mamans-enfants à partager. Pendant cet atelier de connexion profonde avec bébé, vous aurez d’abord un temps pour échanger, avant de passer à des étirements doux, et des positions en duo avec bébé. Pendant cette séance de 45 minutes, vous pourrez reprendre ou poursuivre une activité sportive (avec l’accord de votre médecin) douce pour le corps. Les mouvements sont parfaitement adaptés aux périodes périnatales. Vous aurez besoin d’une tenue confortable, une bouteille d’eau et une couverture dans laquelle poser/envelopper bébé. Vous aurez accès à un endroit pour allaiter tranquillement.